妊活中の男性はたばこは絶対禁止!

妊活中の男性はたばこは絶対禁止!

女性が妊活宣言したからと言って男性側は禁煙しなくて良いと思っていませんか?

 

パートナーの前で吸わなきゃ良いだろうと楽観視しているとせっかくの妊活も台無しです。たばこが妊活中の身体にどの様な影響を与えるのか理解すれば、禁煙するモチベーションも上がるかもしれません。

 

女性だけでなく男性の協力も不可欠な妊娠は「こうしたら絶対子供が授かる」ものではありません。しかし1つ1つの生活習慣を見直す事で確率は断然上がります。まずは貴方の手にあるたばこから始めてみましょう。

 

男性側も禁煙する理由とは?

たばこのデメリットはズバリ血流の低下と体の酸化です。

 

この2つは妊活している体にとって「避けるべきポイント」でもあります。まずたばこの主成分であるニコチンは血管を収縮させる働きがあり、例え1日1本しか吸わない、たまにしか吸わないとしても勃起障害等の影響が大きく注意が必要です。

 

たばこの煙には「過酸化水素」と呼ばれる「活性酸素」があります。「活性酸素」は外的有害物質を撃退する物質です。ここで身体に良いのではないかと誤解する方がいますが、「活性酸素」は過剰摂取すると大事な体内の細胞まで攻撃して酸化を進行させます。

 

体内が酸化すると各器官の老化が進み「精子の質の低下」を引き起こし受精するチャンスを活かせません。

 

また、受動喫煙によってパートナーの卵子の質や子宮機能の低下をもたらすので男性も禁煙すべき理由に挙げられます。

 

子供への悪影響も考えて!

受動喫煙によってパートナーがたばこの煙を吸うと胎児にも影響が現れます。

 

まず、低体重児が生まれる確率が高くなり、乳幼児突然死症候群のリスクも上昇する等の様々なデメリットが考えられる影響です。

 

血流の悪化は胎児にも影響して母体から十分な栄養を吸収出来ない為に体重増加が正常に行われず低体重児になる可能性があります。

 

出産までは正常に進んでも、血流障害が知らないうちに進行して体内の酸素供給が上手くいかずに突然死を招く可能性が十分に考えられるのでリスクは少しでも減らしておくと良いですね。

 

たばこの煙は近くで吸っていなくても体や衣服に長い時間残ります。たばこの残り香も多大な悪影響を及ぼす可能性があるので、完全に禁煙する事を考えてみませんか?

 

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